Прикорм 8 месячного ребенка

Если не наблюдается аллергии на какие-либо продукты, и нет никаких реакций, например, вздутия живота или запора, то смело добавляйте в питание своего крохи полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты. Это масло растительного происхождения, только хорошего качества. Обычное подсолнечное, то, что стоит в супермаркетах на самом видном месте, не самый лучший вариант. Присмотритесь к оливковому маслу Extra Virgin или льняному. О правилах выбора продуктов, мы с вами поговорим в отдельной теме.

Введите в питание немного банана, ягод и цитрусовых фруктов, при условии, что у ребенка нет на них аллергической реакции.

Изредка позволяйте крохе натуральный сок, лучше без сахара.

Также подойдет рыба нежирных сортов, она является хорошим источником кальция, йода и легкоусвояемого белка. Ее можно перетирать в пюре и смешивать с овощами.

Обратите внимание, что грудное молоко все же остается в рационе, просто нужно постепенно сокращать количество его употребления.

Питание в 10 месяцев

К этому времени двигательная активность ребенка возрастает, он начинает пытаться тщательно жевать пищу. Вот только в этом возрасте можно добавлять еду другой консистенции. Это могут быть макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, хлеб или суп. Если ребенок тянется за какой-то едой на столе, то дайте ему ее попробовать.

Начиная с этого периода, вводят белковые продукты. Рыба и мясо уже не вызывает раздражения и вздутия желудочно-кишечного тракта. Организм начинает вырабатывать необходимые ферменты для переваривания белковых продуктов.

Можно разнообразить питание компотом или морсом, также используйте детские травяные чаи и кисель.

К году питание становится максимально приближенным к обычному рациону взрослого человека, за исключением острых, жирных, копченых и прочих вредных продуктов, которые не рекомендуются даже нам с вами. В год малыш начинает активно демонстрировать какие блюда его любимые, вырабатываются основные привычки в питании. Я рассказал вам лишь азы, а подробный рацион каждого младенца должен составляться индивидуально.

В многокомпонентные пюре можно начинать добавлять зелень и травы. Не запрещаются томаты и молочные продукты, такие как творог. Их нужно совсем немножечко, лишь для того, чтобы организм привык их перерабатывать.

С 7 месяцев можете попробовать разнообразить рацион питания глютеновыми кашами, сваренными на молоке. В качестве перекуса подойдут не сладкие сухари и печенья.

Всегда придерживайтесь рекомендуемого размера порции! Иначе могут возникнуть проблемы с пищеварением и стулом. Смотреть порно видеочат с голыми девушками вы можете без регистрации, наслаждайтесь бесплатным эротическим секс шоу в режиме реального времени. Порно бесплатно чат Секс Чат Порно Чат с Девушками онлайн!
43ee7bb7c28b9e8cfe8ad84b166bd14a